מסטר קלאס CORE SUSPENSION– רצועות תלייה CC-ועזרים

בהנחיית תמי קיס, M.Ed יוצרת שיטת ה-CC

התאריך הקרוב: 26.9

מטרת הסדנה: השראה, ריענון, גישה וכיוונים חדשים לאימון עם רצועות התלייה בהתבסס על עקרונות ה CC

ייחוד השיעורים: מבט שונה לאימוני הרצועות שמאפשרים שימוש חדשני, מורכב, ומדויק המאפשרים את הצעד הבא באימון רצועות משקם, מעמיק ומדוייק לחווית גוף-נפש עם רצועות התלייה בשילוב עזרים, מבנה מרתק, מעומק ועד היט- תוך שילוב הקונספט של פיטנס מסלולים.

דרישות מוקדמות: מוסמכי הכשרת רצועות בסיסית, מדריכים מוסמכים בלבד מתחום הכושר, אירובי, פילאטיס, או לבעלי תואר בתחום.

עזרים: חוברת לימוד הכוללת עקרונות, הנחיות שימוש ומנחים שונים מצולמים

למסיימים: תינתן תעודה המעידה על השלמת סדנת מאסטר CORE SUSPENSION מטעם "האקדמיה של תמי קיס"

השתלמות  בת יום אחד, שעות  11:30-14:30

עלות: 250 שקלים כולל מעמ, תשלום מראש בלבד בכרטיס אשראי

להרשמה

טלפון נייד:תמי- 054-4672077 רונה- 050-2099111