בהנחיית עופר ותמי קיס
שעות: 08:00-12:30 בפארק מבודד ואינטימי בהרצליה
השתלמות בת יום אחד אשר תקנה אינסוף כלים לאימוני חוץ שונים ומגוונים לקהל יעד רחב.
משימוש מיטבי בתנאי השטח, מגוון אימונים מחזוריים תוך פרק מיוחד לאופני התקדמות הלקוחים מאתלטיקה קלה ומותאמים לכל רמה, אימוני ספסל, שימוש בעזרים נילווים קלים לנשיאה, תירגול וטכניקה, מבנים מגוונים מהיט ועד מסלולים.
כל ההשתלמות מצולמת וכן מצורפת חוברת מפורטת
למסיימים תינתן תעודה המעידה על סיום השתלמות אימוני חוץ מאת האקדמיה של תמי קיס.
לתיאום פגישת ייעוץ השאירו פרטים בטופס הבא ואחזור בהקדם:
בהנחיית תמי קיס מטרת ההשתלמות לחשוף היבטים שונים, חדשים ויצירתיים לשימוש עם הגליל באופן מעורר ויצירתי תוך שילוב גישות שונות לחיזוק, תנועה, עיסוי ושיקום מהלך
חדש – הכשרת פיטבול אונליין לקבל את המיטב בנוחיות המרבית!!! ללמוד ולרכוש ידע בזמן ובמקום הרצוי לכם, במחירים הטובים ביותר. כל החומרים נשמרים מוקלטים ללא
חדש באקדמיה – CORE BARRE PILATES התכנית המקיפה לאימוני המשך למדריכים בעזרת בר בלט נייד/נייח בהנחיית תמי קיס מועדון גרייט שייפ כפר סבא, קניון ערים בהנחיית
