השתלמות קוביות

שימוש ייחודי וממלא השראה בקוביות.
לתירגול ולשיפור מוביליות ותנועה, שיווי משקל ויציבות, מעברים וזרימה, כוח וחיזוק והכל באופן ברור ומתודי מהחימום ועד לסיום שיעור. מלווה בחוברת.

הישארו בקשר

לתיאום פגישת ייעוץ השאירו פרטים בטופס הבא ואחזור בהקדם:

פרטי התקשרות

עוד בנושא

הכשרת CORE FITBALL Online

חדש – הכשרת פיטבול אונליין לקבל את המיטב בנוחיות המרבית!!! ללמוד ולרכוש ידע בזמן ובמקום הרצוי לכם, במחירים הטובים ביותר. כל החומרים נשמרים מוקלטים ללא

קרא עוד »

השתלמות גליל אונליין

בהנחיית תמי קיס מטרת ההשתלמות  לחשוף היבטים שונים, חדשים ויצירתיים לשימוש עם הגליל באופן מעורר ויצירתי תוך שילוב גישות שונות לחיזוק, תנועה, עיסוי ושיקום מהלך

קרא עוד »

הכשרת מאמני HIIT

הכשרת היט – שלב 1 HIIT HIGH INTESITY INTERVAL TRAINING מועבר על ידי: איציק רז, עופר ותמי קיס היט בסיס-מבנים ומסלולים מטרת ההכשרה: לתת את

קרא עוד »